#AthyaPertamaKali : Juice Detox

Seperti blogku yang lama (yang di-take over itu), aku suka nulis-nulis pengalamanku pertama melakukan ini itu.
Because there's always the first time for everything, aight?

Kali ini #AthyaPertamaKali: Juice Detox.
Sebagai ilustrasi, aku punya masalah berat badan. Ga gendut-gendut amat sih, sebenarnya menurut BMI masih termasuk ideal. Cuma karena badan berbentuk buah pear, persebaran lemaknya ga merata. Baca: numpuk di perut. Gengges abis, pastinya. Belum lagi kalo lagi sibuk atau sok sibuk, suka males minum air putih dan makan serat. Alhasil pup jarang banget bisa setiap hari. Dua hari sekali aja udah beruntung, seringnya tiga hari malah. Jangan ditiru yesss..

Sembelit leads to ambeien, which is running in my family. Everybody has this one particular annoying disease! Hahahah.
Belum lagi jerawat muncul di mana-mana. Sebagian karena kurang makan serat, sebagian mikirin cicilan mobil, sebagian lagi mikirin pegawai warung yang ada-ada aja tingkahnya.

Kebetulan punya teman yang eksis sekali dengan kampanye clean eating, rutin makan buah, dan pentingnya serat, plus katering diet mayo.

Si Sheila--yang punya smoothieskitchen ini--temen deket banget. Dikasih diskon pula hahaha makasih mamii..
Jadi tiap hari aku minum 6 botol smoothies: 2 botol tiap jam makan. Boleh makan seperti biasa, tapi ga boleh gorengan sama banyak cemilan. Masih agak agak curang sih kemarin, colong-colong makan kerupuk. Tapi pas makan sayur bayam atau pecel dibanyak banyakin sayurnnya biar rasa bersalahnya berkurang, hihi.

Hari pertama, catatan rasa-rasa jusnya jatuh, jadi gatau masing-masing warna itu rasanya apa. Justru karena gatau rasanya apa, walaupun ada yang ga terlalu suka, langsung glek glek. Sehat dulu. Kurus dan jerawat hilang mah bonus kalo kata Sheila. ternyata besokannya baru dikasih tau kalo:
Ungu >> beetroot, wortel, apel (anti kanker)
Kuning >> nanas, jahe, jeruk (super vitamin c, my favorite)
Hijau >> seledri, green leaf, nanas (ternyata seledri enak dijus, my fave too!)
Semua jus dan smoothiesnya asli buah dan sayurnya. Organik diambil dari petani lokal, dan ga pakai tambahan gula.

Minum sehari belum ketauan khasiatnya, cuma pas masuk hari kedua udah bisa keliatan hasilnya.
Yang paling enak adalah pup ga sakit lagi, lancar, dan badan jadi enteng. Jerawat mulai berkurang dan tinggal bekasnya aja.
Hari terakhir, mulai ga rela berpisah sama jus. Takutnya kalo langsung cuss makan ga karuan, semua keluhannya balik-balik lagi.

Dulu aku pikir orang yang minum smoothies teh gegayaan aja, ga percaya sama hasilnya.
Atau ga smoothies itu cuma lucu lucuan pinterest aja, hahahah..
Ternyata pas dibuktikan sendiri bisa langsung keliatan hasilnya.
Yah daripada duit hasil kerja dijajanin ini itu yang mepet mepet junkfood, bolehlah disisihkan 50rb buat beli tiga botol jus.

Kamu punya masalah yang sama? Atau mau kurus dengan diet mayo biar kebaya akad nikahnya cukup?
Kontak mami sheila sekarang juga atau bisa juga cek cek ig @smoothieskitchen yaa..
#bukanpostingansponsor #beneranadamanfaatnya